Tempo para escutar
Antes dos gestos, escuto com atenção e empatia. Conversamos sobre o que procura, o que pesa no seu dia a dia e as suas prioridades, tendo em conta o acompanhamento médico.
Consultório em Genebra, Champel–Malagnou — 31, route de Malagnou
Sandra Antunes · GenebraUma abordagem neurofisiológica
na reflexoterapia em Genebra
Uma prática dedicada à reflexoterapia, orientada por uma abordagem neurofisiológica e construída em torno da sua situação.
A neurofisiologia, em poucas palavras.
A neurofisiologia estuda o funcionamento do sistema nervoso: como recebe as informações, as processa e participa nas respostas do corpo.
Receber informação, transmitir uma resposta
Para levantar voluntariamente um braço, o cérebro transmite comandos aos músculos através da medula espinal e dos nervos. No sentido inverso, o toque estimula recetores da pele que enviam informação sensorial ao sistema nervoso central. Estas trocas permitem ao corpo perceber o que o rodeia e adaptar as suas respostas.
O sistema nervoso e a perceção da dor
A dor é uma experiência em que participam o cérebro, a medula espinal e os nervos. O corpo dispõe de mecanismos naturais que podem modular a sua perceção. O sono, as emoções e as reações ao stress também fazem parte deste contexto: por isso, interesso-me pela sua experiência no conjunto.
Estas referências descrevem o funcionamento geral do sistema nervoso. Os mecanismos específicos da reflexoterapia continuam por esclarecer.
A neurofisiologia no centro da minha prática.
Na minha abordagem neurofisiológica, escolho zonas reflexas e pontos auriculares conforme a sua situação. As pressões proporcionam uma estimulação sensorial; o que sente, o seu conforto e a evolução observada orientam a escolha e o ajuste dos protocolos. A minha prática não assenta numa leitura através dos meridianos ou da energia.
O meu repertório inclui mais de 200 protocolos personalizáveis. São bases de trabalho que adapto à pessoa, às suas prioridades e às suas reações ao longo das sessões.
Uma atenção ao sistema nervoso no seu conjunto.
Mesmo quando vem por uma dor localizada, a minha atenção vai além da zona que incomoda. A minha leitura neurofisiológica tem em conta o sistema nervoso central e o sistema nervoso autónomo, que participa nomeadamente nas reações ao stress e nas funções automáticas. Observamos também o sono, as tensões e a sua capacidade de relaxar, para adaptar o acompanhamento ao seu estado global.
No consultório, algumas pessoas referem sentir alívio logo após a primeira sessão. Acompanhamos a evolução ao longo das consultas: as sensações e o ritmo das mudanças são individuais.
O que sente.
O que volta a conseguir fazer.
Uma presença atenta
Durante a sessão, mantenho-me atenta às suas sensações e reações. Os gestos, a intensidade e o ritmo ajustam-se ao seu conforto; pode expressar-se em qualquer momento.
Pontos de referência que são seus
Entre sessões, observamos as mudanças e o que compreende melhor sobre as suas necessidades. O que sente e a forma como olha para o dia a dia ajudam a ajustar o acompanhamento.
Conhecer-se melhor ao longo do acompanhamento.
O acompanhamento também pode ser um espaço de tomada de consciência: reconhecer as suas tensões, os seus limites, as suas necessidades e o que ajuda a reencontrar o equilíbrio. Para algumas pessoas, abre espaço para soltar o que pesa e mobilizar os seus recursos, ao seu ritmo.
Esta atenção a si pode apoiar a sua resiliência perante as dificuldades do dia a dia. Avançamos sem impor o que deve sentir ou mudar.
A sua situação.
O nosso ponto de partida.
Na primeira consulta, dedico tempo a compreender as suas necessidades e a explicar as técnicas propostas. Construímos o acompanhamento em conjunto.